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Cliquez sur la flèche pour visionner quelques exercices.

Exercices d'habilité et de simulation

lanceballes2

Les lunettes d’alcoolémie ALCOVISTA® simulent les effets de l’ébriété ou ceux des drogues. Ces effets sont les suivants et peuvent varier d’un individu à un autre: réactions ralenties, confusion, déformation visuelle, ralentissement des réactions etc.. Veuillez noter que les effets peuvent varier d’une personne à l’autre comme pour l’alcool.
Voici quelques exercices, qu’il convient d’effectuer d’abord sans lunettes et ensuite avec lunettes afin d'apprécier les différences entre les deux situations.

Cheminer sur une ligne au sol

Chaque participant avec les lunettes ALCOVISTA® parcourt 9 pas en ligne droite, en suivant une ligne au sol, les pas doivent être consécutifs, les bras et les mains orientées vers le bas. Quand vous aurez terminé de faire les 9 pas en les comptant à voix haute, veuillez revenir en suivant le même chemin. Vous noterez que votre allure n’est pas parfaite.

Un pied en l'air

Avec les lunettes portées et les bras sur le côté le participant doit lever son pied d’environ 15  cm et compter à voix haute depuis 1001, 1002 , 1003 ...durant 30 secondes.

Lancer de ballons

Quelques ballons disposés sur le sol à environ 5 mètres d’un panier ou panier de basket, lancer les ballons à l’intérieur, répéter l’opération.

toucher de crayon

Verres et crayons

Poser un verre sur une table, en le disposant à un mètre du bord de celle-ci. . Mettez 5 crayons à 20 cm du bord de la table et laissez un espace de 10cm entre chacuns.
Asseyez-vous face à la table, prenez les crayons, et introduisez-les un par un dans le verre.

Soulever des objets

Dans un verre en plastique, mettez différents objets, comme par exemple des clés, des pièces de monnaie, des dés. Demandez ensuite aux participants de se lever le plus vite possible avec le verre dans les mains.

Autres suggestions

Jouer au ping-pong, essayer d’enfiler un fil dans une aiguille, essayer de transvaser de l'eau d'un récipient dans un autre ,cheminer dans une salle sur les dalles au sol, ouvrir un cadenas, introduire un ticket de métro dans une fente etc...

Suivant le nombre de participants et le temps disponible il est possible d’imaginer d’autres utilisations liées à l’équilibre et à la précision du geste.

Note importante

Pour un programme de sensibilisation complet , les participants doivent faire au moins 5 exercices, d’abord sans lunettes ensuite avec lunettes. Penser toujours à faire passer un message positif  et à travailler dans la bonne humeur.
De part leur caractère ludique et réaliste, les lunettes ALCOVISTA® vous aideront à rompre la monotonie des réunions de sensibilisation en apportant la bonne humeur et “à casser ” la timidité de quelques participants.

A éviter absolument: le jet d’objets durs, coupants, blessants, dégradants pour l'individu ou l’utilisation des lunettes dans des endroits à risques tel que la voie publique pour les participants ou les éducateurs, Il est formellement interdit d’utiliser les lunettes sur la voie publique, sur un lieu de travail  ou dans un véhicule (voiture, moto, bicyclette...)

Les lunettes ALCOVISTA® prétendent montrer les effets de l’alcool sur la vision dans certaines circonstances. Il n’y a pas de relation précise entre les effets perçus et l’influence de boissons alcoolisées ou d’une drogue. Comme pour beaucoup de phénomènes, l’altération du champ visuel dépend de la personne, de la qualité de sa vision ou bien de sa réaction au port des lunettes. Il est illusoire de faire un parallèle précis avec des concentrations effectives d’alcool dans l’organisme.

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